Leben in Qualität
Spuren im Sand
Menschen hinterlassen Spuren bei Menschen und im Leben. Manchmal bewusst, manchmal unbewusst. Es ist unmöglich vorher zu sagen, in welcher Intensität die hinterlassenen Spuren „(nach)wirken“… Um eigene Erfahrungen damit machen zu können, folgt eine Einladung, dies für sich selbst und ohne Zwang erleben zu können.
Stelle Dir am Strand eine geschützte Bucht vor. Sie besitzt keinen klaren Zugang, ruhiges Wasser und eine sichere Begrenzung. Wähle als Einstieg eine Erfahrung, die Du mit den Spuren im Sand verbindest: etwas Bleibendes, Verblasstes, Verlorenes oder neu Entstandenes. Lege die Erfahrung gedanklich in der Bucht ab und Du entscheidest, wann Du sie wieder ansiehst.
Nach dieser Erfahrung aus der Erinnerung kommen wir nun zum eigenen, „aktiven“ Umgang mit Spuren … Für Dich liegen folgende Angebote bereit – fühl Dich eingeladen …
Tag 1 Den eigenen Strand betrachten:
Zeichne eine Küstenlinie. Markiere wichtige Lebensphasen als Abschnitte und notiere, welche Spuren Du dort hinterlassen hast. Wähle 3 Spuren, die Dich heute noch beeinflussen. (ca. 30 Minuten)
Tag 2 Eigene Bedürfnisse fokussieren
Frage Dich:“ Wo stehe ich gerade? Was brauche ich? Was darf leichter werden? Formulieren ein Bedürfnis, dem Du heute bewusst Raum gibst. (ca. 20 Minuten)
Tag 3 Spuren im Alltag wahrnehmen
Beobachte 3 Situationen: eine Begegnung, eine Entscheidung und einen emotionalen Moment. Notiere jeweils Auslöser, Reaktion und Wirkung. (ca. 3 x 5 Minuten)
Tag 4 Wiederkehrende Wege erkennen
Wähle eine Alltagssituation, die Du ähnlich schon erlebt hast. Ergänze: Damals habe ich … heute mache ich … künftig möchte ich … . (ca. 25 Minuten)
Tag 5 Fremde und eigene Spuren unterscheiden
Erstelle zwei Spalten: Das gehört zu mir und das habe ich übernommen. Ordne Erwartungen, Glaubenssätze und Verhaltensweisen zu. (ca. 25 Minuten)
Tag 6 Erfahrungen halten und begrenzen
Hole Dir die zu Beginn gemachte Übung der geschützten Bucht wieder vor Augen und lasse sie Revue passieren ohne zu werten … . (ca. 10 Minuten)
Tag 7 Die nächste Spur wählen
Blicke auf die Woche zurück. Benenne eine Spur, die bleiben darf, eine, die das Meer mitnehmen darf, und eine neue Spur für die kommende Woche. (ca. 30 Minuten)
Viel Spaß mit spannenden Entdeckungen und persönlichem Wachstum !!!
Fragen, Anregungen, Lob und Kritik sind gerne willkommen – nutzt einfach den Power-Impuls Kanal
https://whatsapp.com/channel/0029Vb76Xkc5q08e1BioCG1I
teilt mir mit, was Ihr davon haltet (Emojis … Zeichen …) oder schreibt mir gerne auch direkt – sh. Kontakt …
Über mich
Mein Name ist Rainer Winter, ich bin:
gelernter Altenpfleger
Pflegepädagoge (B.A.)
systemischer Berater (M.A.)
Dieser direkte Kontakt mit unterschiedlichen Menschen und Lebenssituationen hat mein Interesse im Bereich Kommunikation, Reflexion und Problemlösungsstrategien geweckt. Die Schulung des Umgangs ist gerne (m)eine vertrauensvolle Aufgabe für Sie. Veränderungsprozesse begleiten den Verlauf des Lebens. Diese gezielt und fokussiert unterstützen zu können, bildet mein Hauptanliegen.
Die Welt, Menschen und Teams entdecken zu dürfen sind lohnenswerte Ansatzpunkte, um ein Steigerung von Handlungsoptionen anregen zu können.
Services
emotion-way-coaching
Der Blick meines Coachings geht in die Tiefe der Person.
Workshops
Team-teaching – Kommunikation -generalistische Grundlagen – qualifizierte Leistungsbeurteilung – F-R-E-I-Schema Teil 1+2
F-R-E-I
Das F-R-E-I-Schema ist für Pflegekräfte entwickelt mit dem Reflexionshaus als Grundlage zur selbstreflexiven Einschätzung.
emotion way coaching
„Der Weg zum ICH führt nur über die Emotion“
(R. Winter)
Philosophie und Weg
Ich selbst habe durch meine eigene Biografie begründet viele Erfahrungen mit dem Bereich persönlicher Verletzungen und einem dadurch verminderten Selbstbewusstsein gemacht. Diese Grundlagen haben nach persönlicher Bearbeitung zu umfassenden Veränderungen und Steigerung des Selbstbewusstseins geführt. Die Überlegungen, diese Ressourcen gewinnbringend einzusetzen, haben über den Bereich des emotion-way-coaching eine tragfähige Grundlage erhalten und sind Alleinstellungsmerkmal des Coachings.
Der Blick meines Coachings geht in die Tiefe der Person – Oberflächlichkeiten und Symptome sind Signale innerer Prozesse, die es zu finden, benennen, einordnen und zu bearbeiten gilt.
Für diese prozessorientierte Vorgehensweise liegt ein breites Spektrum individuell anpassbarer Möglichkeiten und Handwerkszeuge sowie jahrelanger persönlicher Erfahrung im Umgang damit vor.
Standardvertrag Einzelcoaching
Als vertragliche Grundlage liegt ein Standardvertrag vor, der formal die rechtlichen Verbindlichkeiten und Erfordernisse regelt. Dieser ist zu Beginn des Coachings als Arbeitsgrundlage von beiden Seiten (Coach und Klient) zu unterschreiben. Beide Seiten erhalten hiervon jeweils ein unterschriebenes Exemplar.
emotion-way-coaching ist keine Therapie!
Die Methode ist aufgrund eigens gemachter Erfahrungen tiefgründig und somit untrennbar mit mir als Coach verbunden – die empirischen Erkenntnisse in Be- und Verarbeitung sind maßgebliche Grundsubstanz und somit absolutes Alleinstellungsmerkmal!
Ergebnisse
Aufgrund jahrelanger Erfahrung unter Anwendung des emotion-way-coachings sind folgend erreichte Ergebnisse übergreifend zu nennen:
- deutliche Verbesserung der Lebensqualität
- deutliche Verbesserung von Steuerung und Umgang mit eigenen Emotionen
- Lösungsstrategien sind selbstverantwortlich anwendbar
- Steigerung der Leistungsfähigkeit durch erlernte Fokussierung
Termine
Terminabsprachen und Terminvereinbarungen erfolgen telefonisch oder per E-Mail und werden individuell nach Verfügbarkeit angepasst. Mögliche Folgetermine werden durch den Klienten selbst anhand der persönlichen Befindlichkeit und eigener Abschätzung des Bedarfes bestimmt. Empfehlungen des Coaches sind Teil dieser zu treffenden Entscheidung.
Der zeitliche Umfang dieser Gespräche variiert zwischen ca. 90 – 120 Minuten – sollte das Gespräch aufgrund inhaltlichen Erfordernisses länger dauern, wird nicht abgebrochen – entscheidend ist hierbei der Fortschritt und die Prozessarbeit – dies ist nicht an Zeiten gebunden!
Das Erstgespräch als sogenanntes Anamnesegespräch dient dem Kennenlernen beider Seiten mit Klärung der Situation sowie der Arbeitsgrundlage und ist kostenfrei.
Die Teilnahme an Gesprächsterminen ist freiwillig und kann auf persönlichen Wunsch oder Bedarf jederzeit abgebrochen werden.
Sollte ein Termin im Bedarfsfall nicht abgesagt werden, werden pauschal 25 € in Rechnung gestellt.
Workshops
Übersicht
folgende Workshops möchte ich Ihnen anbieten:
team-building: (Datenerfassung – Konstruktivismus – Selbsterfahrung – systemische Interventionen – Auswertungsphase – Reflexion der Erkenntnisse) Dauer 8 h
Kommunikation: (Grundlagen Kommunikation – Kommunikationstheorien – Bewusstseins-Rad – Gesprächsführung unterschiedlicher Gesprächsarten -Reflexion der Erkenntnisse) Dauer 8 h
generalistische Grundlagen: (gesetzl. Grundlagen – Aufbau der Ausbildung praktisch- Kompetenzbereiche – inhaltlicher Aufbau – Leistungsüberprüfung) Dauer 3 h oder 8 h möglich
qualifizierte Leistungsbeurteilung: (Vorgaben – Kompetenzbereiche – Beurteilungssysteme – Beurteilungsfehler – Selbsterfahrung – Instrumente der Kompetenzbestimmung) Dauer 8 h
F-R-E-I-Schema Teil 1 Dauer 8 h
F-R-E-I-Schema Teil 2 Dauer 8 h
!!! ergänzt wird das Angebot durch die Kombinationsmöglichkeit von Workshops mit systemischer Beratung als Einzelcoaching
optional kann ein Workshopteil von 4 h durchgeführt werden und im Anschluss können bedarfsgerechte systemische Beratungen einzelner Mitarbeiter erfolgen !!!
F-R-E-I
Überblick
Das F-R-E-I Schema ist für Pflegekräfte entwickelt und dient:
- als Handlungsinstrument qualitativer Pflege und Reflexion in der täglichen Praxis
- bietet die Möglichkeit, eigenes Wissen und Handeln fachlich zu hinterfragen, zu begründen und salutogenetische Ergebnisse zu generieren
- bietet die Möglichkeit, eine Pflegesituation ganzheitlich zu beleuchten und entsprechende Rückschlüsse ziehen zu können um eine bestmögliche Pflegequalität zu gewährleisten
Anwendung
Es geht darum, für eine Fallsituation (Pflegesituation) unter Berücksichtigung aller oben genannten Teilbereiche
F-fachlich – R-rechtlich
E-ethisch – I-intuitiv
eine fachadäquate Situationseinschätzung vornehmen zu können. Die Situation wird somit ganzheitlich analysiert und hierdurch werden entsprechende Handlungserfordernisse und Optionen generiert.
Vorteile
Durch die kombinierte Nutzung der Teilbereiche ergeben sich klare Vorteile für Pflegekräfte und Patienten / Bewohner / Klienten.
- maximale Lebensqualität pflegebedürftiger Patienten / Bewohner / Klienten
- Steigerung der Pflegequalität
- Wahrung der Selbstbestimmung
- maximale Sicherheit für Pflegekräfte in Argumentation und Handlung
- interdisziplinäre Kommunikation durch Schema als Grundlage gleich und messbar
- schnelle Leistungsermittlung sowie konkrete Ermittlung von Schwachstellen und Fehlerquellen ist ermöglicht
Die Anwendung ist in sich sehr komplex und bedarf zu Beginn Schulungen und Übungsphasen unter fachadäquater Leitung sowie entsprechender Aufbereitung.
Schulungen
- Teil 1: (Teilbereiche/Fundament – Reflexionsanlässe – Selbsterfahrung – praktische Anwendung – persönliche Reflexion – Erkenntnisse) 8 h
- Teil 2: (kurzer refresh – Analyse komplexer Fallsituation -Ableitung lösungsorientierter Ansaätze – Generierung von Gesprächsgrundlagen – Auswertung) 8 h
- terminliche Vereinbarung erfolgt über Telefon oder per E-Mail
Preise
emotion-way-coaching
- Anamnesegespräch ist kostenfrei !
- für prozessorientierte Bearbeitung Preise je 60 Minuten auf Anfrage √
Workshops
Preise je 8 h – auf Anfrage
F-R-E-I
- gerne bei Ihnen vor Ort – bei größerer Entfernung ist eine Anfahrtspauschale zu entrichten !
- Preise je 8 h – auf Anfrage
Kontakt
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lebeninqualitaet@gmail.com
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